O melhor amigo

O melhor amigo Dr Ronaldo Rocha Quando se sentir vazio, inseguro, desmotivado e com dificuldade pra dormir, pode ser falta de um verdadeiro amigo, descompromissado, companheiro e fiel. Aquele que suavize suas ansiedades e seus medos, fortalecendo a autoestima, aliviando a depressão e lhe proporcionando uma melhor sintonia na sua relação com o mundo que lhe rodeia. A companhia de um cão, gato, ou outro pet, pode reverter as mazelas somatizadas no seu corpo resultado do emocional em desalinho. Uma sadia relação com nossos irmãos de "reino" estimula a produção dos neurotransmissores: serotonina e dopamina, hormônios relacionados ao bem estar e à estabilidade do humor, reduzindo o stress e equilibrando outras desordens. Nas crianças, o convívio com os animais de estimação, é um coadjuvante na formação da personalidade, no desenvolvimento social, na expressão da afetividade, na relação com o meio ambiente e na lida com as regras da convivência. Na terceira idade, essa proximidade supre a lacuna do isolamento, da solidão, da necessidade de afeto, e mitiga a sensação de abandono e inutilidade. Adote um animal, verá que sua vida não será a mesma. "Mens sana in corpore sano". Médico Veterinário UFRRJ /Jornalista ABJ